Как бороться с похмельем на работе. 5 проверенных методов

Как бороться с похмельем на работе. 5 проверенных методов

Похмелье – болезненное состояние после чрезмерного употребления спиртного. Даже если застолье происходило в субботу вечером и у вас был впереди целый выходной, все равно в понедельник с остаточным похмельем на работе справиться будет нелегко. Что же тогда говорить о человеке, который пришел на работу с похмелья на следующее утро после того, как был употреблен алкоголь? В этом случае похмелье будет очень тяжким, и для того, чтобы бороться с похмельем на работе, пережить такое похмелье, быстро снять его, потребуется много усилий.

И все же: что делать, чтобы не страдать похмельем на работе? Здесь многое зависит от того, где расположено само рабочее место. Если на улице, то вопрос о том, как скрыть похмелье и быстро снять его, не будет столь острым. Если же вы работаете в помещении и постоянно на виду, ситуация с похмельем осложнится. Тем не менее, существует ряд способов, позволяющих быстро снять признаки похмелья.

Способы как быстро снять похмелье на работе

Лучшие способы как бороться с похмельем на работе – это меры профилактики. Быстро снять похмелье удастся, если заранее были предприняты определенные предупредительные шаги. Приняв такие превентивные меры, вы получите облегчение еще до выхода из дома и не станете особо задумываться о том, как бороться с похмельем на работе.

Способ 1. Профилактический прием специальных препаратов

При чрезмерном употреблении спиртного отравление вызывают поступающие в кровь ядовитые продукты его неполного расщепления. Поэтому вопрос о том, как бороться с похмельем, будет решаться проще, если перед застольем вы примете специальный препарат. Одним из наиболее эффективных среди них является биоактивный фитонапиток Morning care.

Способ 2. Правильный подбор напитков и блюд во время застолья

Минимизировать воздействие этанола на организм удастся, если пить, прежде всего, не содержащую посторонних примесей высококачественную водку. Проще будет бороться с похмельем, если вы избегали употреблять красные крепленые вина, шампанское, виски, коньяк и другие «цветные напитки». Вам также станет легче пережить следующий после застолья рабочий день в случае употребления лишь какого-то одного спиртного напитка; при смешивании следует соблюдать принцип «нарастающей крепости».
Закуска должна быть жирной: масляная пленка, обволакивающая стенки кишечника, препятствует всасыванию сквозь них алкоголя.

Способ 3. Профилактический прием сорбентов

Интоксикация может не наступить, если блокировать алкоголь еще в желудке при помощи адсорбирующих средств. К их числу, в частности, относятся активированный уголь и препарат Энтеросгель, помогающие снять похмелье быстро. Прекрасным природным сорбентом является рис. Эффективно бороться с похмельем поможет также холодец, насыщенный нейтрализующим этанол глицином.

Способ 4. Употребление большого количества не содержащих спирта жидкостей

Запивая алкоголь неспиртными напитками, вы снизите его концентрацию, и вам будет легче потом на работе. Чтобы всерьез бороться с похмельем и снять его быстро, лучше всего во время застолья и после него на протяжении всей ночи пить много обычной минеральной воды без газа, чая, соков – таким образом вы предотвратите обезвоживание организма и сможете устранить подавляющее большинство алкогольных токсинов вместе с мочой.

Способ 5. Профилактическая очистка желудка и кишечника

Вам не придется сильно страдать с похмелья, если, придя домой после застолья, вы сразу же вызовете обильную рвоту – алкоголь будет устранен вместе с рвотными массами. Вам будет легче бороться с похмельем, если вы неоднократно промоете желудок, каждый раз выпивая полтора-два литра теплой соленой воды и исторгая ее из себя посредством рвоты. Для очистки кишечника примите слабительное, а лучше поставьте клизму – это прекрасный способ снять симптомы похмелья.

Плохо с похмелья. Что нужно делать, если очень плохо с похмелья
Что нужно делать, если очень плохо с похмелья

«Мне обычно очень плохо с похмелья, что делать, если это случилось?» С подобным вопросом к специалистам часто обращаются отчаявшиеся люди, не имеющие опыта предотвращать похмелье заранее либо исцелять похмелье на основе определенной системы мер.

Что нужно делать, если кружится голова с похмелья
Что нужно делать, если кружится голова с похмелья

Совершенно очевидно, что на похмелье необходимо прибегнуть к способам, как снизить давление с похмелья и минимизировать риск тромбоза сосудов на похмелье. Таких способов существует несколько.

Что нужно делать, если высокое давление с похмелья
Что нужно делать, если высокое давление с похмелья

Чрезмерно высокое давление с похмелья – явление не редкое. Алкоголь в больших дозах поначалу сильно расширяет сосуды, в результате чего поток крови приливает к мозгу и давление резко понижается, вызывая защитную реакцию организма.

Что нужно делать, когда сводит руки с похмелья
Что нужно делать, когда сводит руки с похмелья

Ухудшение кровотока по капиллярам, когда с похмелья сводит руки, возникает, прежде всего, вследствие пагубного воздействия токсичных продуктов распада этанола на нервные волокна, что приводит к возникновению спазма сосудистых оболочек. Примечательно, что обморожение конечностей чаще всего возникает именно у тех, кто испытывает похмелье.

Что нужно делать, если тошнит с похмелья
Что нужно делать, если тошнит с похмелья

Что делать, если тошнит с похмелья и сильно рвет? Таким или подобным вопросом озабочено большинство тех, кто накануне, при употреблении спиртного, что называется, «превысил дозу».

Как выйти из похмелья после запоя
Как выйти из похмелья после запоя

Эффективно бороться с возникающим после запоя похмельем нелегко. Способы как выйти из похмелья после запоя строго регламентированы в зависимости от клинических проявлений.

Как бороться от депрессией из-за похмелья
Как бороться с депрессией из-за похмелья

Поскольку причиной похмелья является отравление организма этанолом, вполне понятно, что и само похмелье, и сопутствующая депрессия с похмелья могут быть устранены лишь путем деинтоксикации – вывода ядов. Существует несколько способов, как бороться с возникшей депрессией

Что нужно делать, когда трясутся руки с похмелья
Что нужно делать, когда трясутся руки с похмелья

Тремор рук всегда свидетельствует о наличии серьезных недугов и необходимости обратиться за медицинской помощью. Тем не менее, существуют общеукрепляющие способы что делать, когда трясутся руки с похмелья.

Как избавиться от похмелья
Как избавиться от похмелья. 9 эффективных способов

О страданиях при синдроме похмелья, можно говорить много. Угнетение психики, бессонница, жажда, тремор конечностей, тошнота, повышенное давление, боли в сердце – вот лишь некоторые из мук похмелья. Но можно ли эффективно избавиться от похмелья?

Что нужно делать, если рвет с похмелья
Что нужно делать, если рвет с похмелья

Рвота с похмелья – явление мучительное. Однако следует знать, что это – муки очищения, которым ни в коем случае нельзя препятствовать. Напротив, чем обильнее вас рвет, тем интенсивнее процесс естественной детоксикации.

Что нужно делать, если трясет с похмелья
Что нужно делать, если трясет с похмелья

Поддается ли тремор лечению? Исчерпывающий ответ дать весьма сложно, поскольку состояние тремора при похмелье – это не автономный, а сопутствующий синдром, когда поражение нервной системы, распространяясь на весь организм, приводит к целому «букету» заболеваний.

Как лечить похмелье. 6 эффективных способов
Как лечить похмелье. 6 эффективных способов

Профилактические мероприятия, конечно, значительно облегчат степень тяжести похмельного синдрома, однако если накануне было выпито слишком много, похмелья в той или иной форме вряд ли удастся избежать. Потребуется лечить похмелье.