Как бороться с похмельем на работе. 5 проверенных методов

Похмелье – болезненное состояние после чрезмерного употребления спиртного. Даже если застолье происходило в субботу вечером и у вас был впереди целый выходной, все равно в понедельник с остаточным похмельем на работе справиться будет нелегко. Что же тогда говорить о человеке, который пришел на работу с похмелья на следующее утро после того, как был употреблен алкоголь? В этом случае похмелье будет очень тяжким, и для того, чтобы бороться с похмельем на работе, пережить такое похмелье, быстро снять его, потребуется много усилий.

И все же: что делать, чтобы не страдать похмельем на работе? Здесь многое зависит от того, где расположено само рабочее место. Если на улице, то вопрос о том, как скрыть похмелье и быстро снять его, не будет столь острым. Если же вы работаете в помещении и постоянно на виду, ситуация с похмельем осложнится. Тем не менее, существует ряд способов, позволяющих быстро снять признаки похмелья.

Способы как быстро снять похмелье на работе

Лучшие способы как бороться с похмельем на работе – это меры профилактики. Быстро снять похмелье удастся, если заранее были предприняты определенные предупредительные шаги. Приняв такие превентивные меры, вы получите облегчение еще до выхода из дома и не станете особо задумываться о том, как бороться с похмельем на работе.

Способ 1. Профилактический прием специальных препаратов

При чрезмерном употреблении спиртного отравление вызывают поступающие в кровь ядовитые продукты его неполного расщепления. Поэтому вопрос о том, как бороться с похмельем, будет решаться проще, если перед застольем вы примете специальный препарат. Одним из наиболее эффективных среди них является биоактивный фитонапиток Morning care.

Способ 2. Правильный подбор напитков и блюд во время застолья

Минимизировать воздействие этанола на организм удастся, если пить, прежде всего, не содержащую посторонних примесей высококачественную водку. Проще будет бороться с похмельем, если вы избегали употреблять красные крепленые вина, шампанское, виски, коньяк и другие «цветные напитки». Вам также станет легче пережить следующий после застолья рабочий день в случае употребления лишь какого-то одного спиртного напитка; при смешивании следует соблюдать принцип «нарастающей крепости».
Закуска должна быть жирной: масляная пленка, обволакивающая стенки кишечника, препятствует всасыванию сквозь них алкоголя.

Способ 3. Профилактический прием сорбентов

Интоксикация может не наступить, если блокировать алкоголь еще в желудке при помощи адсорбирующих средств. К их числу, в частности, относятся активированный уголь и препарат Энтеросгель, помогающие снять похмелье быстро. Прекрасным природным сорбентом является рис. Эффективно бороться с похмельем поможет также холодец, насыщенный нейтрализующим этанол глицином.

Способ 4. Употребление большого количества не содержащих спирта жидкостей

Запивая алкоголь неспиртными напитками, вы снизите его концентрацию, и вам будет легче потом на работе. Чтобы всерьез бороться с похмельем и снять его быстро, лучше всего во время застолья и после него на протяжении всей ночи пить много обычной минеральной воды без газа, чая, соков – таким образом вы предотвратите обезвоживание организма и сможете устранить подавляющее большинство алкогольных токсинов вместе с мочой.

Способ 5. Профилактическая очистка желудка и кишечника

Вам не придется сильно страдать с похмелья, если, придя домой после застолья, вы сразу же вызовете обильную рвоту – алкоголь будет устранен вместе с рвотными массами. Вам будет легче бороться с похмельем, если вы неоднократно промоете желудок, каждый раз выпивая полтора-два литра теплой соленой воды и исторгая ее из себя посредством рвоты. Для очистки кишечника примите слабительное, а лучше поставьте клизму – это прекрасный способ снять симптомы похмелья.

Как бороться с паническими атаками из-за похмелья

Учитывая, что панические атаки с похмелья возникают у людей, чья трудовая деятельность или повседневная жизнь изобилует стрессами, способы, как предотвратить панические атаки с похмелья, прежде всего, направлены на повышение сопротивляемости организма и вывод алкогольных токсинов.

Что нужно делать, если кружится голова с похмелья

Совершенно очевидно, что на похмелье необходимо прибегнуть к способам, как снизить давление с похмелья и минимизировать риск тромбоза сосудов на похмелье. Таких способов существует несколько.

Что нужно делать, если тошнит с похмелья

Что делать, если тошнит с похмелья и сильно рвет? Таким или подобным вопросом озабочено большинство тех, кто накануне, при употреблении спиртного, что называется, «превысил дозу».

О похмелье

Алкогольное похмелье наступает вследствие того, что ферменты печени и почек не успевают полностью расщеплять поступающие в организм большие дозы алкоголя и избавляться от вредных примесей, содержащихся в некачественных спиртных напитках (тяжелые спирты, сивушные масла, различные ароматические эфиры и т.д.).

Что нужно делать, если сильно болит голова с похмелья

Давящая либо пульсирующая головная боль на похмелье, отдающая в глаза и спинномозговую область, свидетельствует о повышении внутричерепного давления. Затылочная головная боль с похмелья может возникнуть и тогда, когда похмелье провоцирует общее повышение артериального давления.

Что нужно делать, когда трясутся руки с похмелья

Тремор рук всегда свидетельствует о наличии серьезных недугов и необходимости обратиться за медицинской помощью. Тем не менее, существуют общеукрепляющие способы что делать, когда трясутся руки с похмелья.

Что нужно делать, если очень плохо с похмелья

«Мне обычно очень плохо с похмелья, что делать, если это случилось?» С подобным вопросом к специалистам часто обращаются отчаявшиеся люди, не имеющие опыта предотвращать похмелье заранее либо исцелять похмелье на основе определенной системы мер.

Что нужно делать, если высокое давление с похмелья

Чрезмерно высокое давление с похмелья – явление не редкое. Алкоголь в больших дозах поначалу сильно расширяет сосуды, в результате чего поток крови приливает к мозгу и давление резко понижается, вызывая защитную реакцию организма.

Как избавиться от похмелья. 9 эффективных способов

О страданиях при синдроме похмелья, можно говорить много. Угнетение психики, бессонница, жажда, тремор конечностей, тошнота, повышенное давление, боли в сердце – вот лишь некоторые из мук похмелья. Но можно ли эффективно избавиться от похмелья?

Как снять похмелье. 3 проверенных способа

Похмелье, симптомы которого формируют общую неблагоприятную клиническую картину, является стойким недомоганием: снять похмелье каким-то одним способом невозможно, необходим комплексный подход к лечению похмелья.

Как лечить похмелье. 6 эффективных способов

Профилактические мероприятия, конечно, значительно облегчат степень тяжести похмельного синдрома, однако если накануне было выпито слишком много, похмелья в той или иной форме вряд ли удастся избежать. Потребуется лечить похмелье.

Что нужно делать, если сильно болеешь с похмелья

«Я всегда сильно болею с похмелья, что делать в этом случае?» Такой исполненный отчаяния вопрос обычно задают те, кто не имеет опыта заранее предотвращать похмелье или лечить похмелье по наработанной индивидуальной схеме.